2026.03.28 szombat, 14:00 Stressz - a modern ember csendes társa

Mi várható?

Stressz - a modern ember csendes társa! A STRESSZ nem csak a fejedben van!

A "hülye főnök" nem az egyetlen ok, amiért kimerült vagy! És a szomszédviták sem az stressz elsődleges forrásai >>>

A legtöbben azt hisszük, a stressz = idegesség. Pedig a testedet ugyanúgy terheli:

- az alváshiány

- a folyamatos képernyőhasználat

- a levegőszennyezés

- a zaj (amit nem is feltétlenül hallasz)

- az információs túlterhelés

- a belső megfelelési kényszer

- elektro-szmog

- UV-sugárzás

- kémiai terhelés (amit megeszel-megiszol)

és még majd sorolom az előadáson.

A szervezetünk nem tud különbséget tenni.

A sejtjeinknek minden ilyen terhelés: stressz.

És minden stressz ugyanígy hatással van RÁD:

📌sejtek

📌idegrendszer

📌mellékvese

📌kortizol

📌energiaszint

Jelentkezz még ma az eseményemre! Találkozunk Szombaton!